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2019/04/04(木)~2019/07/18(木)

ももち体育館 2019年度のびのびストレッチング&いきいきウォーキング教室

誰でもできるストレッチや脂肪燃焼効果のあるウォーキングを中心に行います。
また、スロージョギングで効率良くカロリーを消費させたり、ステップ台を使用した運動で足腰を鍛え、健康な体づくりを目指していきます。
もちろん運動不足も解消します。
男性も参加していますし、年齢の幅も広く、運動経験のない方でも気軽に参加できる教室です♪

開催日時詳細 開催期間 4月4日(木)~7月18日(木) 全15回
※指定された木曜日

開催時間 13:00~15:00
料金(税込)
8,250円
ホームページ 詳細はこちら
住所 福岡県福岡市早良区百道2-3-15
福岡市ももち体育館
お問い合わせ 福岡市ももち体育館
TEL:092-851-4550 092-851-4550

開催スポット:ももち体育館

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