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2018/10/02(火)~2019/02/26(火)

ももち体育館 リフレッシュ体操教室

ストレッチから始め、シェイプアップ体操や簡単なエアロビクスなどを行い、またステップ台を使用したりして心拍数を上げ、脂肪燃焼効果を高めます。その他姿勢を矯正し、体幹を鍛え、健康維持・増進を目指します。バラエティに富んだいろいろな運動を行いながら、心身共にリフレッシュさせます。

開催日時詳細 開催期間:10月2日(火)~平成31年2月26日(火)全20回
※指定された火曜日

開催時間:10:00~12:00
料金(税込)
11,000円/20回
※途中参加可能です。途中参加の場合は、回数割料金となります。
ホームページ 詳細はこちら
住所 福岡市早良区百道2-3-15

福岡市ももち体育館
お問い合わせ 福岡市ももち体育館
TEL:092-851-4550 092-851-4550

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